11-11-2025
Il "sanguinamento delle gengive" o sanguinamento gengivale è uno dei primi segnali di malattia parodontale, che ne è la causa più comune. Tuttavia, può derivare anche da altri fattori sottostanti. In questa guida scopriamo cosa può provocare il sanguinamento, quali segnali osservare e quali abitudini possono aiutare a prendersi cura delle gengive.
Indice dei contenuti
Punti di forza
- Risultato n. 1: Il sanguinamento delle gengive può essere causato da diversi fattori, tra cui traumi alle gengive, uso aggressivo dello spazzolino e del filo interdentale, accumulo prolungato di placca e tartaro, malattie gengivali, cambiamenti ormonali, condizioni di salute, alcuni farmaci (anticoagulanti) e carenze vitaminiche.
- Risultato n. 2: Le gengive sanguinanti sono solitamente accompagnate da altri sintomi, come alito cattivo, denti allentati, gengive ritirate, sanguinamento quando si usa lo spazzolino o il filo interdentale e gengive rosse, gonfie o morbide.
- Risultato n. 3: Per trattare le gengive sanguinanti, il dentista può consigliare la detartrasi, la piallatura radicolare, un canale radicolare o addirittura la rimozione di un dente infetto.
- Aspetto n. 4: Il sanguinamento delle gengive può essere prevenuto mantenendo una buona igiene orale, recandosi dal dentista per una pulizia come raccomandato, seguendo una dieta sana ed evitando l'uso di tabacco.
Cause comuni delle gengive sanguinanti
Il sanguinamento delle gengive può essere legato a diversi fattori, da una lesione occasionale che guarisce da sola a un problema dentale o medico importante che richiede l'intervento di un professionista.
Traumi alle gengive
Una delle cause più comuni di sanguinamento gengivale localizzato è legata al cibo: un alimento duro o tagliente può irritare il tessuto gengivale causando una piccola perdita di sangue. Questo tipo di trauma spesso guarisce da solo e di solito non è motivo di preoccupazione.
Se invece il sanguinamento persiste nel tempo, è possibile che ci sia una causa sottostante che impedisce al corpo di guarire. In questo caso, è importante recarsi dal proprio dentista per una valutazione professionale.
Uso aggressivo di spazzolino o filo interdentale
Un uso aggressivo dello spazzolino e del filo interdentale può essere un’altra causa di sanguinamento delle gengive. Di solito, ciò è dovuto alle setole dure, a una forza eccessiva durante lo spazzolamento o alla pressione esercitata sulle gengive mentre si passa il filo interdentale.
Formazione di placca e tartaro
La placca è una pellicola appiccicosa di batteri che si forma sui denti e sulle gengive. Se non viene rimossa regolarmente, a lungo andare l'accumulo di placca può indurirsi diventando tartaro, irritando le gengive e provocando sanguinamento.
Si ricorda a questo proposito che la placca è lo stadio iniziale del tartaro (e di molti altri problemi dentali) e può essere prevenuta con una buona routine di igiene orale che comprenda uno spazzolamento efficace, l'uso del filo interdentale e il risciacquo con un collutorio antibatterico.
Il tartaro, invece, non può essere trattato a casa e richiede l'intervento di un professionista del settore odontoiatrico con strumenti e formazione speciali per la sua rimozione.
Gengivite e parodontite
La gengivite è lo stadio più precoce della malattia gengivale ed è caratterizzata da gengive rosse e infiammate che di tanto in tanto possono sanguinare.
La parodontite è una malattia gengivale più seria che può causare compromettere il supporto dei denti.
Condizioni mediche
Alcune condizioni di salute possono rendere le gengive più sensibili o predisposte al sanguinamento, per esempio:
Diabete
Emofilia
Carenze vitaminiche
Disturbi della coagulazione
Se le gengive sanguinano frequentemente, è consigliabile rivolgersi subito a un dentista o un medico generico per una diagnosi più approfondita.
Assunzione di farmaci specifici
A seconda dell'età e di altre condizioni mediche, il sanguinamento delle gengive può essere causato da alcuni farmaci specifici, come gli anticoagulanti.
Fondamentali per molte patologie e spesso assunti a lungo termine, questi farmaci tendono a rendere le gengive più soggette a sanguinamento
Se state assumendo farmaci anticoagulanti, consigliamo di utilizzare uno spazzolino con setole molto morbide e un filo interdentale morbido per ridurre il disagio associato all'igiene orale e il rischio di sanguinamento delle gengive.
Se si pratica uno sport di contatto, inoltre, è importante assicurarsi di indossare un paradenti, perché gli anticoagulanti sono più suscettibili al sanguinamento in caso di lesioni alla bocca.
Cambiamenti ormonali
I cambiamenti ormonali sono un'altra causa comune di gengive sanguinanti. Le donne sono più soggette a questi cambiamenti quando attraversano fasi come la pubertà, la gravidanza e la menopausa, quindi quando si verificano degli sbalzi ormonali, ma anche gli uomini possono subire cambiamenti ormonali che facilitano il sanguinamento delle gengive.
Carenze vitaminiche
La carenza di alcune vitamine può contribuire al sanguinamento gengivale. Nello specifico, le carenze più comuni riguardano le vitamine K e C.
Se pensi che la causa sia un’assunzione insufficiente di vitamine, consigliamo di aggiungere questi alimenti alla tua dieta:
Spinaci (vitamina K)
Cavolo (vitamina K)
Verdure di collina (vitamina K)
Broccoli (vitamina K)
Cavoletti di Bruxelles (vitamina K)
Uova (vitamina K)
Formaggio (vitamina K)
Arance (vitamina C)
Limoni (vitamina C)
Limoni (vitamina C)
Guava (vitamina C)
Papaya (vitamina C)
Kiwi (vitamina C)
Lamponi (vitamina C)
Mirtilli (vitamina C)
Sintomi associati al sanguinamento delle gengive
Esiste una serie di sintomi che possono manifestarsi prima che le gengive iniziano a sanguinare e che possono persistere anche dopo aver notato il problema. Ecco alcuni dei segnali più comuni da individuare.
Sanguinamento durante lo spazzolamento o l’uso del filo interdentale
Uno dei primi sintomi è un leggero sanguinamento quando si usa lo spazzolino o il filo interdentale, soprattutto se si è troppo aggressivi.
Gengive arrossate, gonfie o sensibili
Le gengive possono iniziare ad apparire più morbide, diventare gonfie e cambiare colore dal normale rosa a una tonalità di rosso intenso.
Alito cattivo
Se il problema che causa il sanguinamento delle gengive non viene trattato, un altro sintomo che potrebbe comparire è l'alito cattivo.
Denti allentati
I problemi del cavo orale possono causare l'allentamento dei denti se lasciati progredire troppo a lungo.
Gengive ritirate
Le gengive potrebbero cominciare a ritirarsi (allontanarsi dai denti) ed esporre le superfici in corrispondenza e al di sotto del bordo gengivale, dove placca e tartaro possono accumularsi e causare ulteriori problemi.
Come gestire il sanguinamento delle gengive
In caso di sanguinamento frequente, è necessario rivolgersi al proprio dentista per identificare la possibile causa. Il trattamento consigliato dipenderà dalla diagnosi, ma molto probabilmente il primo suggerimento del professionista riguarderà il miglioramento della routine di igiene orale, l’uso di un collutorio antibatterico e sottoporsi a una pulizia professionale.
Tenendo conto delle opzioni di trattamento indicate dal dentista ed eventualmente dal medico, si può procedere monitorando il sanguinamento delle gengive.
Come prevenire il sanguinamento delle gengive
Seguire una buona routine di igiene orale
Uno dei metodi più consigliati per prevenire il sanguinamento delle gengive è mantenere una buona routine di igiene orale. Ciò significa spazzolare due volte al giorno con un dentifricio al fluoruro stannoso e uno spazzolino elettrico, l'uso del filo interdentale una volta al giorno e il risciacquo con un collutorio antibatterico.
Effettuare regolari pulizie professionali
Nonostante gli sforzi, una parte di placca rimane sempre sui denti. Ecco perché è importante sottoporsi a una pulizia dentale due volte l'anno.
Grazie agli strumenti specifici in suo possesso, l'odontoiatra sarà in grado di rimuovere il tartaro e di aiutarti a prevenire l'accumulo di placca che può portare al sanguinamento delle gengive.
Seguire una dieta equilibrata
Gli alimenti che consumiamo ogni giorno svolgono un ruolo importante per la nostra igiene orale (e generale). Costruite la vostra dieta con proteine magre e molta frutta e verdura. In questo modo il vostro corpo avrà il carburante necessario per mantenersi il più sano possibile.
Evitare di fumare e masticare tabacco
Il tabacco riduce l'afflusso di sangue alle gengive, rallenta la riparazione dei tessuti e impedisce all'organismo di combattere le infezioni: tutto ciò rende molto più difficile prevenire il sanguinamento delle gengive e altri problemi dentali.
Si consiglia perciò di smettere di fumare per dare ai denti e alle gengive maggiori possibilità di essere in salute. Anche in questo caso, comunque, è necessario rivolgersi al proprio dentista o medico di base per avere consigli e supporto adeguati.
Una routine efficace inizia con Oral-B
Quando si soffre di gengive sanguinanti, mantenere una buona routine di igiene orale può essere difficile, eppure spazzolare bene e usare il filo interdentale è proprio ciò di cui si ha bisogno.
Grazie agli spazzolini elettrici Oral-B iO, con tecnologia a microvibrazioni e sensore di pressione, non solo è possibile spazzolare in modo più delicato e uniforme, senza avere dolore, ma si contribuisce a mantenere gengive sane.
Domande frequenti
Perché le gengive sanguinano in gravidanza?
Come posso fermare temporaneamente il sanguinamento delle gengive?
Quando rivolgersi al dentista?
Informazioni sui nostri revisori medici
La dottoressa Monika Negi è una patologa orale e maxillo-facciale con oltre cinque anni di esperienza clinica e accademica e oltre due anni di attività nel settore Ricerca e Sviluppo presso P&G. Borsista del Commonwealth, ha conseguito un Master of Science in Global Health & Management presso l'Università di Aberdeen nel Regno Unito e un Master e una Laurea in Chirurgia Dentale presso l'H.P. University in India. In Procter & Gamble, Monika ricopre un ruolo centrale nel settore Global Oral Care R&D all'interno del team Professional & Scientific Relations. Grazie alla sua esperienza clinica e al suo know-how scientifico, promuove lo sviluppo scientifico dei prodotti Global Oral Care. In questo modo garantisce che i prodotti siano clinicamente testati e sviluppati secondo i più elevati standard industriali. Monika è inoltre responsabile di tutta la formazione tecnica e scientifica del team Global Professional & Scientific Relations. Il suo lavoro ha contribuito alla credibilità dei prodotti e ha rafforzato ulteriormente l'impegno di P&G verso l'innovazione basata sull'evidenza. Monika lavora a stretto contatto con il team Oral-B, revisionando e approvando i nostri articoli sul blog dedicati alla salute dentale. Di seguito è riportato un elenco dei post approvati da Monika:
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