Sollievo dal Mal di Denti: Rimedi e Trattamenti Efficaci da Adottare a Casa

Quali Sono le Cause del Mal di Denti? 

Il mal di denti può manifestarsi come un dolore persistente e sordo o un dolore acuto e pulsante. Diamo un’occhiata alle diverse condizioni che possono esserne causa. 

Malattie Gengivali 

Durante le prime fasi di una malattia gengivale (gengivite), le gengive possono sanguinare, essere arrossate, gonfie e dolenti, specialmente quando si spazzolano i denti, ma probabilmente non si avvertirà alcun dolore. 

Tuttavia, con il progredire della malattia, l’infezione può diffondersi e interessare i tessuti connettivi che sostengono i denti. Questo spesso causa sensibilità e dolore, e può essere percepito come un brutto mal di denti. 

Denti Sensibili per lo Sbiancamento 

Se di recente ci si è sottoposti a un trattamento di sbiancamento dentale o si stanno utilizzando attivamente prodotti per lo sbiancamento dentale, i denti potrebbero risultare particolarmente sensibili per un breve lasso di tempo. 

I trattamenti sbiancanti possono portare temporaneamente ad alterazioni dello smalto per contrastare le macchie.  Questi cambiamenti nello smalto possono comportare l’esposizione della dentina sottostante e una stimolazione extra dei nervi da parte di cibi o bevande caldi e freddi. 

La buona notizia è che questa sensibilità di solito dura solo pochi giorni. 

Spazzolamento Eccessivo o Abrasione Dentale 

Spazzolare troppo forte può consumare lo smalto e rivelare gli strati interni del dente, come la dentina. La dentina è innervata e, se esposta a variazioni di temperatura estreme, può procurare dolore, 

Carie 

Se si è mai sofferto di carie, si sa che può essere piuttosto dolorosa, specialmente se è localizzata nelle vicinanze del nervo dentale. 

Ascesso Dentale 

Un ascesso dentale è una sacca purulenta localizzata vicino alla radice di un dente, che può causare dolore intenso e richiede un trattamento immediato. 

Gli ascessi si verificano quando i batteri penetrano nel dente o nelle gengive attraverso una carie, una crepa o una sacca nel tessuto gengivale. Esistono diversi tipi di ascessi; tra questi: l’ascesso periapicale, l’ascesso parodontale e l’ascesso gengivale. Tutti possono causare dolore e denti sensibili nel momento in cui l’organismo combatte l’infezione. 

Bruxismo 

Digrignare i denti di notte può causare dolore dentale a seguito della pressione eccessiva esercitata su denti, gengive e mandibola. 

Lesione Dentale 

Un trauma dentale dovuto a caduta, incidente d’auto o sportivo può causare dolore. 

ATM 

Sebbene il disturbo dell’ATM (articolazione temporomandibolare) sia una disfunzione dell’osso mandibolare, può causare anch’esso dolore ai denti. 

Infezione del Seno Paranasale 

Seni paranasali ostruiti o infetti possono causare dolore ai denti perché il loro gonfiore esercita una pressione sui nervi vicini ai denti posteriori superiori. 

Rimedi Domestici per Alleviare il Mal di Denti 

Il modo in cui trattare il mal di denti dipende dalla sua causa. La buona notizia è che il mal di denti lieve può spesso essere trattato a casa. Diamo un’occhiata ad alcune delle opzioni a disposizione. 

1) Prova con un impacco freddo 

Un impacco freddo può ridurre il gonfiore improvviso e il dolore. 

È possibile usare tutto ciò che si ha a portata di mano, come un panetto di ghiaccio, cubetti di ghiaccio in un sacchetto di plastica o persino un sacchetto di piselli surgelati. Assicurarsi di avvolgerlo in un panno prima di applicarlo per evitare irritazioni o congelamenti. 

2) Filo interdentale 

Se il dolore è dovuto a un’infiltrazione dentale di cibo, che si verifica quando il cibo rimane incastrato tra i denti e le gengive, utilizzare il filo interdentale su entrambi i lati del dente interessato. Far scorrere delicatamente il filo interdentale verso l’alto e verso il basso e rimuovere eventuali residui di cibo dal filo a ogni passata per evitare che possa bloccarsi nuovamente. 

3) Evita Cibi e Bevande Caldi e Freddi 

Se il dente è sensibile, evitare cibi e bevande caldi e freddi che potrebbero aumentarne la sensibilità. Scegliere cibi a temperatura ambiente e facili da masticare, come purea di patate, yogurt, pasta o burro di arachidi, fino a quando non ci si sente meglio. 

4) Applica un Gel Anestetizzante 

I gel desensibilizzanti da banco possono dare un rapido sollievo dal mal di denti. Applicare una piccola quantità di prodotto nell’area interessata e attendere circa 15 minuti prima di mangiare o bere. Ciò consentirà al gel di attivarsi completamente e si eviterà di ingerirlo. 

5) Fai Risciacqui con Acqua Salata 

Il risciacquo con acqua salata è un altro modo semplice per ridurre gonfiore e dolore. Basta mescolare ½ cucchiaino di sale in 1 tazza di acqua tiepida (non calda) prima di effettuare dei risciaqui per circa un minuto. 

6) Assumi Farmaci Antidolorifici da Banco 

I farmaci antidolorifici, come paracetamolo o FANS (ad esempio ibuprofene o aspirina), possono fornire un sollievo temporaneo dal dolore e contribuire a ridurre l’infiammazione. Tuttavia, è bene consultare sempre il dentista prima di utilizzare questi trattamenti. 

Opzioni di Trattamento Professionali per il Mal di Denti 

I rimedi casalinghi possono fornire un sollievo temporaneo dal mal di denti in attesa di una visita dentistica, ma è necessario un trattamento professionale per risolvere il problema di fondo. 

Ecco alcuni trattamenti che il dentista potrebbe consigliare. 

1) Otturazione 

Le carie spesso richiedono un’otturazione dentale. Ciò implica anestetizzare l’area attorno al dente, rimuoverne la parte cariata, riempire il foro con resine composite per trattamenti protesici e procedere alla lucidatura. 

2) Corona 

Se la carie è troppo grande o il dente è rotto, il dentista potrebbe consigliare l’applicazione di una corona. Una corona è una copertura a forma di dente che ripristina un dente danneggiato a seguito di carie o traumi. I dentisti utilizzano le corone anche per coprire gli impianti dentali e i denti sottoposti a trattamento canalare. 

3) Trattamento Canalare 

Se il nervo del dente è gravemente infetto o danneggiato, il dentista può consigliare un trattamento canalare, nel corso del quale rimuoverà la polpa danneggiata o infetta sostituendola con un materiale di riempimento. Il dente viene quindi ripristinato con l’applicazione di una corona. 

4) Estrazione 

Se il dente dolorante è troppo danneggiato o cariato per essere salvato oppure provoca un eccessivo affollamento nel cavo orale, il dentista potrebbe deciderne l’estrazione (tirarlo). Ad esempio, è la sorte che spesso tocca ai denti del giudizio. 

5) Antibiotici 

Anche se gli antibiotici non curano direttamente il dolore, il dentista può prescriverne uno per combattere l’infezione che lo causa. 

Prevenire il Mal di Denti 

Anche se esistono modi per curare il mal di denti, il miglior metodo di trattamento è prevenirlo del tutto. Continua a leggere per conoscere i nostri migliori consigli. 

Pratica una Buona Igiene Orale 

Per prima cosa, continua a spazzolare i denti e a seguire il resto della tua routine di igiene orale. 

Una buona igiene orale previene l’accumulo di placca nella bocca, riduce le possibilità di carie, previene le infezioni e riduce la sensibilità dentale causata dall’usura dello smalto. 

Spazzola i Denti Due Volte al Giorno per Due Minuti 

I dentisti raccomandano di spazzolare i denti per 2 minuti due volte al giorno. Valuta la possibilità di sostituire lo spazzolino manuale con un modello elettrico. 

Gli spazzolini elettrici spesso includono funzioni come timer incorporati e sensori di pressione che favoriscono una tecnica di spazzolamento corretta e costante. 

Osserva il Modo in cui Spazzoli 

Tieni lo spazzolino con un angolo di 45 gradi rispetto al bordo gengivale. Spazzola con piccoli movimenti avanti e indietro dalla parte posteriore della bocca fino a spazzolare tutte le superfici dei denti. 

Usa Dentifricio con Fluoreto Stannous 

Abbina il tuo spazzolino e la tua tecnica di spazzolamento a una pasta dentifricia con fluoreto stannous. Questo proteggerà i denti dagli acidi e ne rafforzerà lo smalto. 

Filo Interdentale Ogni Giorno 

Usa il filo interdentale una volta al giorno, per rimuovere i residui di cibo e la placca bloccati tra i denti. 

Risciacqua con Collutorio Antibatterico 

Infine, effettuare risciacqui con un collutorio antibatterico riduce i batteri presenti nella bocca e aiuta a prevenire malattie gengivali.  

Programma Visite Odontoiatriche Regolari 

Oltre a praticare una buona igiene orale a casa, vai dal dentista almeno due volte all’anno per un controllo e una pulizia più accurata. 

Segui una Dieta Sana 

Un’altra importante abitudine dentale è scegliere cibi che siano sani per i denti, come frutta, verdura e cibi contenenti calcio e fosforo, che aiutano a rafforzarne lo smalto. 

Non Fumare 

Rinuncia alla nicotina, perché i fumatori sono più soggetti a malattie gengivali, perdita di denti, alito cattivo e cancro. Inoltre, il fumo riduce l’afflusso di sangue alle gengive, causando infiammazioni dolorose e impedendo alle gengive di guarire correttamente. 

Proteggi i Denti Quando Pratichi Sport 

Se fai sport, in particolare quelli di contatto, usa un paradenti per proteggere i denti. Qualsiasi trauma alla bocca può causare gonfiore, ma gli sport di contatto aumentano il rischio di frattura dei denti, tagli delle gengive, danni ai nervi e persino disallineamento della mandibola. 

Proteggi i denti dal dolore temporaneo o cronico indossando la giusta attrezzatura! 

Finalmente un po’ di sollievo 

Se si sta cercando un sollievo dal mal di denti, i trattamenti a casa e professionali possono essere d’aiuto. L’applicazione di un impacco freddo o di un gel anestetizzante, il filo interdentale, il risciacquo con acqua salata e l’assunzione di farmaci da banco possono alleviare fastidi di piccola entità. In caso di dolori moderati, gravi o persistenti, consulta immediatamente il tuo dentista. 

Per alzare l’asticella della tua igiene orale, prova lo spazzolino elettrico Oral-B iO Series. Gli spazzolini rimuovono il 100% di placca in più rispetto agli spazzolini manuali e offrono comode funzioni, tra cui un timer e un sensore di pressione, così sai che stai facendo un buon lavoro.